Trébol rojo: qué es, para qué sirve y por qué suma en Woman Confort
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae Trébol rojo y Woman Confort El trébol rojo (Trifolium pratense L.) es una planta leguminosa de flores rosadas que crece de forma silvestre en praderas de Europa y América. Más allá de su aspecto campestre,...
Vitamina D3 + K2 + Bisglicinato de Magnesio Complex: por qué es mi “fórmula base” del año… y especialmente ahora
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae Cuando llegan los meses más fríos —días cortos, menos luz solar, rutinas que se intensifican entre trabajo, familia y cambios de ritmo— en consulta veo el mismo patrón: defensas que flaquean, cansancio que...
Mujeres y magnesio: apoyo en menstruales, premenopausia, y menopausia
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae A lo largo de mi trayectoria como médico integrativo he comprobado una y otra vez lo esencial que resulta el magnesio para el bienestar femenino. desde las molestias menstruales hasta los cambios de humor y...
Perimenopausia vs Menopausia
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae ¿cuáles son sus diferencias y cómo afrontarlas de forma natural? La transición del ciclo reproductivo a la no reproductiva es una etapa clave en la vida de todas las mujeres. A menudo hablamos de...