Dolor articular en manos y muñecas: causas, hábitos que ayudan y cómo puede ayudarte Flexi Confort
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae Dolor articular en manos y muñecas: causas, hábitos que ayudan y cómo puede acompañarte Flexi Confort Cualquier persona puede tener dolor de muñeca: tanto si eres muy sedentario como si haces mucha...
Vitamina D3 + K2 + Bisglicinato de Magnesio Complex: por qué es mi “fórmula base” del año… y especialmente ahora
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae Cuando llegan los meses más fríos —días cortos, menos luz solar, rutinas que se intensifican entre trabajo, familia y cambios de ritmo— en consulta veo el mismo patrón: defensas que flaquean, cansancio que...
Otoño/Invierno: avanza sin obsesionarte con la báscula
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae El otoño y el invierno no suelen ser la mejor temporada para esperar una pérdida de peso significativa. No porque sea imposible, de hecho, se puede progresar, sino porque nuestro cuerpo juega en otra liga...