Shatavari

El shatavari es una planta reconocida por su acción en el equilibrio hormonal femenino y el apoyo a la fertilidad y el bienestar reproductivo. En esta categoría encontrarás artículos sobre sus beneficios durante el ciclo menstrual, la menopausia y etapas de mayor exigencia. Descubre cómo el shatavari puede ayudarte a cuidar tu salud femenina de forma integral y natural.

Deporte y menopausia: consejos del Dr. Paül Gil para sentirte mejor

20 Mar, 2026

Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae Hoy quiero hablarte de algo que, en consulta, considero fundamental durante la menopausia: el ejercicio físico. Muchas mujeres llegan a esta etapa notando cambios en su cuerpo, en su energía, en su...

Pack Woman Confort + Slim Confort

11 Feb, 2026

Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae El pack Equilibrio & Silueta, diseñado para menopausia… y para cuando el peso se vuelve “toca-narices” Perimenopausia y menopausia no son solo sofocos. Muchas mujeres notan cambios que afectan a la vida...

🌿 Shatavari: el secreto natural de Woman Confort

1 May, 2025

Qué es el Shatavari El Shatavari (Asparagus racemosus) es una planta medicinal originaria de la India, conocida desde hace siglos por sus múltiples beneficios para la salud femenina. En el sistema de medicina ayurvédica, el Shatavari se ha utilizado tradicionalmente...