Articulaciones, músculos y huesos: por qué conviene cuidarlos como un conjunto
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae Articulaciones, músculos y huesos: por qué conviene cuidarlos como un conjunto Cuando pensamos en movilidad, solemos hacerlo por partes. Si duele una rodilla, pensamos en la articulación. Si notamos...
Magnesio inteligente: por qué la forma del magnesio importa
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae Cuando hablo de un magnesio inteligente, no me refiero a una fórmula complicada, sino a una fórmula diseñada con criterio. Como creador de Mesvitae, para mí no era suficiente formular un producto que...
¿Qué suplemento encaja más contigo según cómo te sientes hoy?
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae No todos los días nos sentimos igual. Hay temporadas en las que aparece más cansancio, otras en las que cuesta moverse con soltura, momentos en los que la hinchazón resulta incómoda o etapas en las que el...
Cómo bajar la barriga caminando: cuántos pasos al día ayudan de verdad
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae Si alguna vez te has preguntado cómo bajar la barriga caminando, la respuesta más realista es sencilla: caminar ayuda, pero no hace milagros. No se trata de alcanzar un número perfecto de pasos un día...