Retención de líquidos o grasa: cómo distinguirlo y qué hacer
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae Te miras al espejo, la ropa aprieta más, la báscula sube… y la pregunta aparece sola: “¿Esto es grasa o estoy reteniendo líquidos?”La buena noticia es que, en muchísimos casos, la hinchazón cambia rápido y...
Weight management
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae Qué es, por qué se ha puesto de moda y cómo abordarlo con un enfoque realista (y sostenible) Durante años, hablar de “bajar de peso” ha estado rodeado de extremos: dietas imposibles, listas de...
Ingredientes estrella de Woman Confort en perimenopausia y menopausia
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae La perimenopausia y la menopausia no llegan con un cartel que avise, pero muchas mujeres las reconocen por señales bastante claras: sofocos, sudores nocturnos, sueño más ligero, cambios de humor, cansancio,...
Enero, el mes perfecto para comenzar a regularse con Slim confort
Por el Dr. Paül Gil, médico integrativo y creador de Mesvitae Empezamos 2026… y sí, el cuerpo sabe perfectamente que ha habido turrón, brindis y “bah, en enero ya me cuido”. No pasa nada: no has estropeado nada. Pero enero es una oportunidad brutal para resetear,...